Teatre

 

Tècniques teatrals per a la resolució de conflictes 

73.63€ (5 sessions de 4h)

Tallerista: Pasquale Marino

 Aquest taller vol aprofundir en la resolució pacífica dels conflictes i l'educació per a la

pau a través de les tècniques del teatre social, teatre de l'acció física i del clown-actor.

Els i les participants aprendran a crear improvisacions individuals i grupals,

personatges i escenes, utilitzant la veu i el moviment en l'espai.

Al final del taller els i les participants hauran desenvolupat un recorregut individual i

grupal i podran aprofitar aquestes tècniques en els seus propis contextos de treball.

del dimecres 1 al dimecres 29 de febrer              de 17.30 a 21.30h

CC DRASSANES

 

El paper de la teva vida. Coaching i clown per gaudir actuant 

42.90€ (3 sessions de 4h)

Tallerista: Jordi Muñoz i Tatiana Sánchez Garland

El teatre és el reflex de la vida. Ens serveix per expressar i canalitzar emocions. En aquest taller utilitzarem tècniques tant teatrals com del clown i la mirada del Coaching per aprendre a gaudir actuant, en el teatre i en la vida. Enfocat entre d'altres coses a millorar la forma que tenim de viure: gestionar els canvis i la inestabilitat, superar límits, prendre consciència de les emocions i utilitzar-les com a material creatiu,  etc.

Aquest taller està dirigit a amants del teatre (professionals i afeccionats) i, en general, a gent que vulgui experimentar i trobar eines per viure millor.

dissabtes 11, 18 i 25 de febrer de 16 a 20h

CC DRASSANES

Salut i benestar

 

Maquillatge 11.04€ (1 sessió de 3h)

Perquè aprenguis a ressaltar més el teu rostre aprenent les claus d'un maquillatge de dia, de tarda i de nit.

Cal portar un mirall de taula i el vostre maquillatge habitual (base, corrector, ombres, llapis, pinzells, etc.)

Tallerista: Raúl Sainz

dissabte 11 de febrer de 10.30 a 13.30h

CC DRASSANES

 

Perruqueria 11.04€ (1 sessió de 3h)

Aprendràs quin és el pentinat que millor harmonitza amb el teu rostre i com anar pentinada sense esforç cada dia

Cal que porteu el/s vostre/s raspalls/s i pinta/es.

dissabte 10 de març de 10.30 a 13.30h

Tallerista: Raúl Sainz

CC DRASSANES

 

Massatge suec 11.04€ (1 sessió de 3h)

El massatge suec és el massatge tradicional europeu. Utilitza maniobres de fricció, amassament  i pressió per aconseguir el relaxament muscular.  Coneixerem tècniques senzilles de massatge per a poder utilitzar-les de forma segura i eficaç.

Tallerista: Marc Ribé

dissabte 18 de febrer de 10.30 a 13.30h

CC DRASSANES

 

Ioga en família

“Cap al País de l'Arc de Sant Martí”

11.04€ (1 sessió de 3h)

Tallerista: Soledad Corna

Es realitzarà un recorregut per les postures bàsiques del Hatha Ioga, treballant exercicis de coordinació, de confiança, d'equilibri, de respiració, de relaxació i de contacte.

Amb aquest taller es busca promoure i generar un espai de trobada, d'alliberament i d'expressió mitjançant el llenguatge del cos.

dissabte 10 de març de 16.30 a 19.30h

CC DRASSANES

 

Hatha Ioga: El moviment dels Chacras

11.04€  (1 sessió de 3h)

Tallerista: Soledad Corna

Mitjançant el Hatha Ioga i la Teràpia de Polaritat coneixerem com és la funció d'aquests centres energètics en el cos. Els òrgans que comprenen, els seus elements i la qualitat de les seves energies.
Realitzarem moviments i meditacions per equilibrar-los i potenciar-los.
Despertar, prendre consciència, desenvolupar un quotidià més lliure i ple.

dissabte 3 de març de 10.30 a 13.30h

CC DRASSANES

*Tots tres mòduls són correlatius però també independents

 

Chacras: Els 7 poders

11.04€  (1 sessió de 3h)

Tallerista: Soledad Corna

Aquest taller proposa moviments conscients i meditacions per descobrir i internalitzar els 7 Poders expressats a través dels Chacras.
Relacionant aquests Centres Energètics amb els Arquetips, coneixerem elements que ens ajudaran a comprendre la pròpia anatomia interior.

dissabte 10 de març de 10.30 a 13.30h

CC DRASSANES

*Tots tres mòduls són correlatius però també independents

 

Chacras: Els Mandales

11.04€  (1 sessió de 3h)

Tallerista: Soledad Corna

Aquest taller permet harmonitzar els Chacras mitjançant la meditació activa d'acolorir Mandalas.
Es realitzaran exercicis previs per oferir una dinàmica de relaxació, consciència i creativitat evocant en el cercle la idea de perfecció, harmonia i totalitat.

dissabte 17 de març de 10.30 a 13.30h

CC DRASSANES

*Tots tres mòduls són correlatius però també independents

 

La inscripció romandrà oberta fins dos dies abans de l’inici del taller